|
|
|
Занятие на горнолыжном тренажере SkyTechSport, анализ техники катания.
Для 1 человека. Продолжительность - 1 час. СРК Премьер Спорт.
Приглашаем на персональную тренировку на тренажере SkyTechSport! Он имитирует катание на горных лыжах, позволяет в ходе занятия варьировать нагрузку, имитирует различные состояния трассы (включая бугры, рыхлый снег, обледенение).
С помощью тренажера SkyTechSport новички могут в безопасных условиях научиться кататься, а опытные лыжники - исправить погрешности в технике или поддержать физическую форму в межсезонье.
|
|
|
Программа развлечения: Первая тренировка на горнолыжном тренажере, 1 чел., 1 час (Премьер Спорт)
|
- Рассказ о технике катания на горных лыжах, функциональное тестирование.
- Занятие на тренажере - 40-45 минут.
- Заминка. Разбор занятия, составление плана тренировок.
В сертификат входит аренда всего необходимого оборудования и снаряжения, услуги тренера, анализ техники катания и работы опорно-двигательного аппарата, функциональное тестирование и разработка плана тренировок.
|
Требования к участникам
|
- Сертификат действует на 1 человека.
- Возраст - от 7 лет. Вес - от 25 до 150 кг.
- Спортивная одежда, как для занятий фитнесом.
- Отсутствие беременности, болезней сердца, нарушений опорно-двигательного аппарата, психических расстройств.
- Не допускаются лица в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.
|
|
|
Безопасность развлечения: Первая тренировка на горнолыжном тренажере, 1 чел, 1 час (Премьер Спорт)
|
- Тренировки проводят спортсмены-инструкторы с опытом личных тренировок 10-15 лет и более.
- Занятия на высокотехнологичном тренажере абсолютно безопасны при выполнении рекомендаций инструктора.
- План тренировки учитывает в первую очередь ваш уровень подготовки.
|
Время проведения
|
|
Каждый день
Круглый год, ежедневно, с 10:00 до 22:00.
Необходима предварительная запись.
|
|
|
Место проведения
|
|
Клуб Urban Ski в СРК Премьер Спорт
|
|
|
|
Клуб Urban Ski размещается в спортивно-развлекательном клубе "Премьер Спорт", который также включает в себя бассейн, теннисный центр, залы для занятий фитнесом, сквошем, боксом, единоборствами, кабинеты массажа, салон красоты, банный комплекс.
Есть кафе и бесплатная парковка.
Клуб Urban Ski работает с 10:00 до 22:00. Это современный зал с теплыми раздевалками и душем. Есть зона ожидания с мягкими диванами.
|
|
|
|
|
Катание на горных лыжах в Москве и Подмосковье