Фридайвинг в школе Глубина. Курс обучения в Екатеринбурге

Курс обучения включает 4 занятия, каждое из которых состоит из лекции (1 час), разминки (1 час), тренировки в бассейне (1 час).

Вы узнаете, как организм реагирует на задержку дыхания в воде, что с ним происходит под водой и как это использовать, освоите технику правильной задержки дыхания и дыхания после нырка, научитесь нырять и плавать под водой.

Тестирование по итогам курса вас приятно удивит и позволит по-новому взглянуть на свои возможности.

В сертификат Ахаа входят:

• Инструктаж.
• Теория.
• Необходимая экипировка.
• Занятия под руководством инструктора.
• Сертификат PADI (Профессиональной ассоциации инструкторов по дайвингу) об успешном прохождении курса.

• Сертификат действует на 1 человека, на 1 комплект экипировки.
• Возраст участника - от 16 лет. До 18 лет - в сопровождении родителей.
• Противопоказания к занятиям: беременность, функциональные нарушения дыхательной системы (астма, бронхит, туберкулез, особенно в стадии обострения), хронические синуситы, отиты, лабиринтопатия (болезнь Меньера), глаукома, ярко выраженное нарушение остроты зрения (близорукость или дальнозоркость), гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, эпилепсия, любые формы психических заболеваний, наличие в анамнезе преходящих нарушений мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки головного мозга), последствия черепно-мозговых травм с наличием синдрома внутричерепной гипертензии, злокачественные новообразования.
• Инструктор вправе отказать в занятиях по медицинским показаниям, при агрессивном или неадекватном поведении.
• Участник должен соблюдать требования спорткомплекса при посещении бассейна, а также требования техники безопасности.
• Для практических занятий обязательно иметь при себе: сменную обувь для бассейна, плавательный костюм (купальник для женщин, купальные трусы для мужчин), шапочку для бассейна, полотенце, принадлежности для принятия душа, маску для ныряния или очки с зажимом для носа.

Бассейн СК Локомотив-Изумруд >

Бассейн с артезианской водой предназначен для свободного плавания, спортивных тренировок, а также для групповых занятий аквааэробикой и дайвингом. Соответствует всем санитарным требованием: оснащен современным оборудованием для очистки и обеззараживания воды. 

Дорожки - 6 по 25 м. Температура воды - +26...+28 ºС.

Место для бесплатной парковки автомобиля есть возле парка Турбомоторного завода или ЦГКБ № 23.

По субботам и воскресеньям

Круглый год. Необходима предварительная запись.

• Чтобы заниматься фридайвингом, достаточно уметь проплывать любым стилем по поверхности воды не менее 200 метров.
• Занятия проходят под контролем инструктора, работающего по системе Molchanovs на открытой воде и в бассейне, участника международных глубинных и региональных бассейновых соревнований.
• В бассейне, где проводятся тренировки, используется артезианская вода. Он оснащен современными системами очистки и обеззараживания.